El programa Más Adulto Mayor Autovalente hace un llamado a la tercera edad a ser parte de esta gran comunidad

Son más de 300 personas las que han participado en años anteriores en este programa

Calama, 23 enero del 2020.-

Ayudar con la movilidad de las articulaciones, fomentar el trabajo en equipo y fortalecer los músculos, son algunas de las actividades que ser realizan en el programa Más Ama de la Corporación Municipal del Desarrollo Social de Calama, donde el principal objetivo es lograr que los adultos mayores se sientan parte activa de nuestra sociedad y también sean capaces de realizar las acciones básicas de la vida diaria con mayor facilidad.

El kinesiólogo del programa Más Ama, Rene Castillo expresó que, “Invitamos a todas las personas de Calama especialmente a los que son usuarios de Fonasa con 60 o más años, que tengan el EMPA y el control cardiovascular vigente, a ser parte de las actividades donde trabajamos la movilidad en las articulaciones, la elongación, el equilibrio, fortalecer los músculos e incentivar el trabajo en equipo, para que de esta manera, el adulto mayor mantenga una musculatura y una movilidad articular adecuada”.

Cabe mencionar que la difusión del programa se efectuará en los meses de enero y febrero en los distintos centros de salud de Comdes con el fin de captar la mayor cantidad de usuarios y poder generar un refuerzo a todas las personas que estén interesadas en ser parte de estas actividades.

El terapeuta ocupacional del programa Más Ama, Camilo Arce dijo que, “Hacemos un llamado a que la comunidad se acerque a participar de este programa, ya que tiene beneficios tanto en el ámbito físico como en el ámbito mental, como también, un impacto de gran ayuda en los aspectos sociales. No es recomendable quedarse en el hogar, porque se pierde la participación social, poder compartir con otros y conocer a otras personas. Además, tiene un impacto en el ámbito emocional, muchas veces cuando nos quedamos en casa nos sentimos solos, que no somos un aporte para la sociedad, por lo tanto, es importante participar en una agrupación que fomente la motivación intrínseca, compartir con más personas y ser activos dentro de la sociedad”, expresó Camilo Arce.

Además, en el programa Más Ama, los adultos mayores son preparados para que sean lideres comunitarios y de esta manera, se pueda fomentar el liderazgo en la tercera edad, como también la participación en olimpiadas deportivas, actividades artísticas, jornadas de cine, exquisitas preparaciones gastronómicas con la muestra culinaria denominada “Tata Chef”, charlas sobre la depresión, entre otras actividades que tienen como principal finalidad ayudar a la tercera edad a tener una buena calidad de vida.